יום ראשון 10.11.19

5:30 – התכנסות באצטדיון האתלטיקה בהדר יוסף   ( כולל העמסת אופניים וציוד על האוטובוס )

8:00 – 7:30  – הגעה לבית חולים זיו  – קבלת פנים + צילומים

8:15  – התארגנות ויציאה לרכיבה

15:30 – 16:30 הגעה לצמח

18:00 – ארוחת ערב

קטע ראשון – בית חולים זיו בצפת – קצרין
לאחר טקס הפתיחה נעלה על כביש 89 במגמת ירידה עד כביש 90 . בכביש 90 נרכב צפונה נעבור את ראש פינה עד צומת מחניים.
בצומת מחניים פונים מזרחה לכביש 91 – כביש צר יחסית עד גשר גדות ותחילת טיפוס לבית המכס העליון.
בבית המכס העליון נפנה צפונה על כביש 91 עד צומת נשוט, בצומת נשוט פונים מזרחה לכיוון קצרין בכביש 9088 .
הפסקה ראשונה – קצרין 32 ק"מ .

הקטע השני – קצרין – מושב אליעד 
רוכבים על כביש 9088 עד צומת קצרין דרום כביש 87 – בדרך חוצים את נחל זויתן לאחר 2 ק"מ נכנסים לציר הנפט כביש 808 – כביש צר אבל חוצה הרבה מאוד נחלים עם נוף מדהים .
בצומת מגשימים פונים לדרום מערב לכביש 98 עד אליעד.
רוב מגמת הרכיבה בקטע זה משורי עם ירידה קלה.
הפסקה שניה – הישוב אליעד 32 ק"מ מקצרין ו-64 ק"מ מהתחלה.

הקטע השלישי – אליעד עד צומת כורסי 
רכיבה על כביש 98 עד צומת אפיק ופונים מערבה לכביש 789 – הרכיבה על כביש 789 היא בירידה חדה מאוד והמהירויות שאפשר להגיע מאוד גבהות – יש לרכב בזהירות מרבית – הכביש משובש.
בקצה כביש 789 מגיעים לצומת כורסי – מטרת העצירה – המתרכזות של כל הרוכבים.
הפסקה שלישית – צומת קורסי 22 ק"מ מממושב אליעד ו82 ק"מ מהתחלה.

הקטע הרביעי – צומת קורסי עד צמח 
רכיבה על כבוש 92 לאורך הכינרת עד צומת מעגן במסלול מישורי.
בצומת מעגן פונים מערבה לכיוון צומת צמח .
סה"כ רכיבה של היום הראשון כ-100 ק"מ
טיפוס מצטבר כ-1100 מטר .